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如何更健康地使用空調？

時(shí)間：2016-02-29 20:07:28  瀏覽次數：次

  夏季，空調房?jì)容^干燥，人停留時(shí)間太長(cháng)會(huì )導致咽喉腫痛及皮膚干燥。因此，不宜長(cháng)時(shí)間滯留在空調房?jì)�。您可以通過(guò)每天抽出幾個(gè)小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，以保持人體的正常的調節和免疫功能。冬季，暖房空氣干燥，相對濕度低，導致身體不適。因此建議您使用暖房的同時(shí)注意補充體內水分，并可選用加濕器。夏季使用空調時(shí)室內設定溫度不宜過(guò)低，否則會(huì )導致室內與室外溫差過(guò)大，容易引發(fā)感冒，在此建議您在開(kāi)冷氣時(shí)將溫度設定在26℃～28℃；冬季使用暖房時(shí)，經(jīng)溫度設定在20℃～24℃最適合；這樣既省電又可以預防感冒�？照{房間大多是封閉的，室內空氣一旦長(cháng)時(shí)間不流通，就會(huì )滋生細菌，導致人體的疾病。再此時(shí)就打開(kāi)新風(fēng)節能換氣系統，它可以將室內的污濁空氣排出室外，通過(guò)熱交換元件在引進(jìn)室外的新鮮空氣的同時(shí)保持室內的溫度不流失。

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